Des entraînements conçus selon ma méthode, la LAMISS FITNESS METHOD. D’une efficacité impressionnante, j’ai développé cette méthode au fil des années en combinant le meilleur de différentes disciplines : du yoga, à la musculation en passant par la boxe et bien d’autres.

Pour un corps plus fort, plus souple et plus puissant tout en finesse.

Un équipement minimal: les bandes de résistance LAMISS FITNESS, 2 sets d’haltères (des bouteilles d’eau, 2 grandes, 2 petites suffisent pour commencer).

Tout le monde, avec ou sans expérience, je vous coache et vous offre des alternatives pour adapter les exercices selon votre condition physique.

• Veuillez noter qu’il s’agit ici d’un prix de lancement qui peut donc être amené à changer au cours des prochains mois.

• Une fois l’achat effectué il vous sera impossible d’annuler ou de reporter les séances.